Astro: 12 frases positivas que encajan a la perfección con tu signo

¡La vida no es un río largo y tranquilo!

Muchas de las situaciones estresantes en las que te encuentras a diario pueden disminuir tu confianza en ti mismo y en tus habilidades. Todos tenemos momentos en que nuestra mente divaga y titubea en la oscuridad de los pensamientos negativos y la tristeza.

Todos tenemos momentos en que nuestra mente divaga y titubea en la oscuridad de los pensamientos negativos y la tristeza.

¿Ves el vaso medio vacío o medio lleno?

La forma en que responda a esta antigua pregunta sobre el pensamiento positivo puede reflejar su visión de la vida, su actitud hacia usted mismo y si es optimista o pesimista, incluso puede afectar su salud. Algunos estudios muestran que los rasgos de personalidad como el optimismo y el pesimismo pueden afectar muchas áreas de su salud y bienestar. El pensamiento positivo, a menudo asociado con el optimismo, es un componente clave del manejo efectivo del estrés. El manejo efectivo del estrés está asociado con muchos beneficios para la salud.

Los beneficios para la salud del pensamiento positivo

Los investigadores todavía están explorando los efectos del pensamiento positivo y el optimismo en la salud. Los beneficios para la salud que puede traer el pensamiento positivo son:

• Aumento de la esperanza de vida
• Tasas más bajas de depresión
• Niveles más bajos de angustia emocional y dolor.
• Mayor resistencia a enfermedades.
• Más bienestar psicológico y físico
• Mejora de la salud cardiovascular y reducción del riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular y accidente cerebrovascular
• Menor riesgo de muerte por cáncer
• Reducción del riesgo de muerte por enfermedades respiratorias.
• Menos riesgo de muerte por infecciones.
• Mejora de la capacidad para hacer frente a una situación difícil durante tiempos difíciles y estresantes.

Astro: ¡aquí está el pensamiento positivo que mejor corresponde a cada signo astrológico!

Tener una actitud positiva te permite sobrellevar mejor las situaciones estresantes, lo que reduce los efectos nocivos de las hormonas del estrés en tu organismo.Con los siguientes pensamientos positivos, investigados especialmente para resonar con la energía de cada signo astrológico, encontrarás dudar de la sonrisa, el mejor antídoto contra la negatividad!

Aries

"Para los que se atreven, nada es imposible". Mateo Gregorio Lewis

Tauro

"Muchos fracasos provienen de personas que no se dieron cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se dieron por vencidas". Thomas Edison

Géminis

"La vida se vuelve algo delicioso en cuanto decides no tomártela más en serio". Enrique de Montherlant.

Cáncer

"Tú tanto como cualquiera en este universo mereces tu amor y afecto". Buda

Leo

“Amarte a ti mismo es el comienzo de una larga vida feliz”. Oscar Wilde

Virgo

"Empieza por cambiar en ti mismo lo que quieres cambiar a tu alrededor". Mahatma Gandhi

Libra

"El mal es una necesidad favorable al equilibrio del bien" Dominique Blondeau

Escorpio

“Cualquier cambio es difícil al principio, complicado en el medio y hermoso al final”. Robin Sharma.

Sagitario

"El optimismo es una forma de coraje que infunde confianza en los demás y conduce al éxito". Señor Baden Powell

Capricornio

"Cualquier cosa que se pueda hacer otro día, se puede hacer hoy". michel de montaigne

Acuario

“No debe haber remordimientos por el pasado, ni remordimiento por el presente y una confianza inquebrantable por el futuro”. Jean Jaures

Piscis

"Haz de tu vida un sueño y de un sueño una realidad". Antoine de Saint-Exupéry